{"id":63,"date":"2022-06-16T16:08:30","date_gmt":"2022-06-16T16:08:30","guid":{"rendered":"https:\/\/kanku-sho-karate.com\/?page_id=63"},"modified":"2022-06-18T14:42:32","modified_gmt":"2022-06-18T14:42:32","slug":"karate-begriffe","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/kanku-sho-karate.com\/?page_id=63","title":{"rendered":"Karate Begriffe"},"content":{"rendered":"\n<p>Einige Karate-Begriffe, die dem Anf\u00e4nger bei der Orientierung helfen k\u00f6nnen, haben wir unten zusammengestellt.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Angr\u00fc\u00dfen und Abgr\u00fc\u00dfen<\/li><li>Grundbegriffe aus dem Karate-Training<\/li><li>Grundlegende Techniken<\/li><li>Waffen und andere K\u00f6rperteile<\/li><li>Noch mehr Karate-Ausdr\u00fccke<\/li><li>Aussprache der japanischen Transkription<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Angr\u00fc\u00dfen und Abgr\u00fc\u00dfen<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Karate beginnt und endet mit Respekt (Gichin Funakoshi).<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table><tbody><tr><td><strong>Japanischer Begriff<\/strong><\/td><td><strong>Erkl\u00e4rung<\/strong><\/td><\/tr><tr><td>Rei<\/td><td>Verneigung<\/td><\/tr><tr><td>Seiza<\/td><td>Kniesitz<\/td><\/tr><tr><td>Mokuso<\/td><td>ruhiges Denken &#8211; die Meditationsphase, in der Regel mit geschlossenen Augen und Konzentration auf die Atmung<\/td><\/tr><tr><td>Shomen ni Rei<\/td><td>Verneigung zur Vorderseite (des Dojos; Verneigung zu den Ahnen)<\/td><\/tr><tr><td>Sensei ni Rei<\/td><td>Verneigung zum Lehrer &#8211; sagt beim Angr\u00fc\u00dfen der H\u00f6chstgraduierte in der Reihe<\/td><\/tr><tr><td>Sempai<\/td><td>Erfahrener, Dienst\u00e4lterer &#8211; jemand, der schon l\u00e4nger Karate betreibt, H\u00f6chstgraduierter in der Reihe<\/td><\/tr><tr><td>Kiritsu<\/td><td>Aufstehen<\/td><\/tr><tr><td>Otagai ni Rei<\/td><td>Verneigung vor einander &#8211; z.B. im Partnertraining<\/td><\/tr><tr><td>Ossu<\/td><td>Hallo, Alles klar &#8211; wird in Deutschland im Karate vielseitig gebraucht. In Japan ein kumpelhafter Gru\u00df unter (jungen) M\u00e4nnern, vergleichbar w\u00e4re vielleicht ein &#8220;Yo!&#8221;.<\/td><\/tr><tr><td>Narande<\/td><td>In einer Reihe aufstellen<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Grundbegriffe aus dem Karate-Training<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure id=\"Begriffe\" class=\"wp-block-table\"><table><tbody><tr><td><strong>Japanischer Begriff<\/strong><\/td><td><strong>Erkl\u00e4rung<\/strong><\/td><\/tr><tr><td>Yoi!<\/td><td>Achtung! oder Bereitschaft!<\/td><\/tr><tr><td>Hajime!<\/td><td>Los!<\/td><\/tr><tr><td>Yame!<\/td><td>Stopp!<\/td><\/tr><tr><td>Kamae<\/td><td>Haltung (insb. Freikampfhaltung)<\/td><\/tr><tr><td>Mawate!<\/td><td>Umdrehen! &#8211; der hintere Fu\u00df wird ggf. umgesetzt<\/td><\/tr><tr><td>Kiai<\/td><td>Den Willen\/Geist zusammenbringen &#8211; Fokussieren der Technik<\/td><\/tr><tr><td>Kime<\/td><td>Entschlossenheit<\/td><\/tr><tr><td>Zanshin<\/td><td>Andauernde Geistesgegenw\u00e4rtigkeit<\/td><\/tr><tr><td>Kihon<\/td><td>Grundlagen, Fundament<\/td><\/tr><tr><td>Kata<\/td><td>Form (im Sinne von Gestalt, Vorlage, Muster, Anleitung, Methode) &#8211; im Karate insbesondere:\u00a0festgelegte Technik-Abl\u00e4ufe<\/td><\/tr><tr><td>Kumite<\/td><td>Anpackende H\u00e4nde, Grappling Hands, Sparring, gekreuzte H\u00e4nde, Hand in Hand &#8211; Partnerarbeit<\/td><\/tr><tr><td>Bunkai<\/td><td>Zerlegung &#8211; im Karate das Studium der praktischen Anwendung (Oyo) der Kata-Abl\u00e4ufe<\/td><\/tr><tr><td>Oyo<\/td><td>Anwendung &#8211; im Karate die praktischen Anwendung der Karate-Techniken<\/td><\/tr><tr><td>Goshin-Jutsu<\/td><td>Personenschutz-Kunst \/ Selbstverteidigungs-Techniken<\/td><\/tr><tr><td>Mochimi<\/td><td>Klebriger K\u00f6rper (w\u00f6rtlich: Reiskuchen-K\u00f6rper)<\/td><\/tr><tr><td>Muchimi<\/td><td>Peitschen-K\u00f6rper<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Grundlegende Karate-Techniken<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table><tbody><tr><td><strong>Japanischer Begriff<\/strong><\/td><td><strong>Erkl\u00e4rung<\/strong><\/td><\/tr><tr><td>Zenkutsu-Dachi<\/td><td>Vorne-beugen-Stand \/ Vorw\u00e4rts-einknicken-Stand<\/td><\/tr><tr><td>Kokutsu-Dachi<\/td><td>Hinten-beugen-Stand \/ R\u00fcckw\u00e4rts-einknicken-Stand<\/td><\/tr><tr><td>Kiba-Dachi<\/td><td>Reiter-Stand<\/td><\/tr><tr><td>Neko-Ashi-Dachi<\/td><td>Katzen-Fu\u00df-Stand<\/td><\/tr><tr><td>Kosa-Dachi<\/td><td>\u00dcberkreuz-Stand<\/td><\/tr><tr><td>Jodan<\/td><td>obere Stufe (Kopf und Hals)<\/td><\/tr><tr><td>Chudan<\/td><td>mittlere Stufe (Hals bis G\u00fcrtel)<\/td><\/tr><tr><td>Gedan<\/td><td>untere Stufe (G\u00fcrtel bis Knie)<\/td><\/tr><tr><td>Hiza-Shita<\/td><td>Knie und darunter (sic!)<\/td><\/tr><tr><td>Hikite<\/td><td>ziehende Hand (Faust an die H\u00fcfte zur\u00fcckrei\u00dfen)<\/td><\/tr><tr><td>Gedan-Barai<\/td><td>untere-Stufe-Feger<\/td><\/tr><tr><td>Age-Uke<\/td><td>nach oben Annahme (Block)<\/td><\/tr><tr><td>Soto-Ude-Uke<\/td><td>(von) au\u00dfen (nach innen) Unterarm-Annahme (Block)<\/td><\/tr><tr><td>Uchi-Ude-Uke<\/td><td>(von) innen (nach au\u00dfen) Unterarm-Annahme (Block)<\/td><\/tr><tr><td>Shuto-Uke<\/td><td>Schwerthand-Annahme (Block)<\/td><\/tr><tr><td>Morote-Uchi-Ude-Uke<\/td><td>beide-H\u00e4nde-(von)-innen-(nach au\u00dfen)-Unterarm-Annahme (beidarmiger Block)<\/td><\/tr><tr><td>Manji-Uke<\/td><td>Tempelkreuz-Annahme (Scher-Block)<\/td><\/tr><tr><td>Tsuki<\/td><td>gerader Fauststo\u00df<\/td><\/tr><tr><td>Oi-Zuki<\/td><td>gerader Fauststo\u00df mit Ausfallschritt (w\u00f6rtlich etwa &#8220;wegsto\u00dfen&#8221; oder &#8220;verfolgen&#8221; Fauststo\u00df)<\/td><\/tr><tr><td>Kizami-Zuki<\/td><td>gerader Fauststo\u00df mit der F\u00fchrhand (w\u00f6rtlich etwa &#8220;zerhacken&#8221; Fauststo\u00df), auch Prellsto\u00df genannt<\/td><\/tr><tr><td>Gyaku-Zuki<\/td><td>gerader Fauststo\u00df mit der Hinterhand (w\u00f6rtlich etwa &#8220;andere Seite&#8221; Fauststo\u00df)<\/td><\/tr><tr><td>Ura-Ken<\/td><td>R\u00fcckseite der Faust<\/td><\/tr><tr><td>Tettsui-Uchi<\/td><td>Eisenhammer-Schlag<\/td><\/tr><tr><td>Nukite<\/td><td>Speer-Hand<\/td><\/tr><tr><td>Empi<\/td><td>Ellenbogen<\/td><\/tr><tr><td>Mae-Geri<\/td><td>Vorw\u00e4rts-Fu\u00dftritt<\/td><\/tr><tr><td>Yoko-Geri-Kekomi<\/td><td>Seitw\u00e4rts-Fu\u00dftritt Fu\u00df gesto\u00dfen (w\u00f6rtlich etwa &#8220;mitten drin&#8221; oder &#8220;voll rein&#8221;)<\/td><\/tr><tr><td>Yoko-Geri-Keage<\/td><td>Seitw\u00e4rts-Fu\u00dftritt Fu\u00df aufw\u00e4rts (Schnappbewegung)<\/td><\/tr><tr><td>Mawashi-Geri<\/td><td>Rundherum-Fu\u00dftritt (englisch: Roundhouse Kick)<\/td><\/tr><tr><td>Ushiro-Geri<\/td><td>R\u00fcckw\u00e4rts-Fu\u00dftritt<\/td><\/tr><tr><td>Hiza<\/td><td>Knie<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Einige Karate-Begriffe, die dem Anf\u00e4nger bei der Orientierung helfen k\u00f6nnen, haben wir unten zusammengestellt. 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